fbpx

Meniul săptămânii 4 iunie – 8 iunie

Postat pe 4 iunie, 2018 - Școala Primară Liberă Waldorf Sophia

Luni

Mic dejun

Pâine de secară cu unt și sare de plante,castraveți

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Ciorbă de legume a’ la grec 200gr/20g

Pilaf de orez cu legume sote la cuptor 150gr/50gr

Salată de castraveți 50gr

Gustare

Fructe

Marti

Mic dejun

Pâine de secară si orz cu unt și sare de plante,ardei

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Ciorbă de fasole verde 200gr

Tocăniță de cartofi cu piept de curcan 140gr/60gr

Veg: Tocăniță de cartofi cu varză de bruxelles140gr/40gr

Salată de sfecla roșie 50gr

Gustare

Fructe

Miercuri

Mic dejun

Terci cu mei si lapte de migdale, semințe de floarea soarelui, merișoare, goji

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Supă cremă de praz și crutoane 200gr/20gr

Mămăligă cu brânză și smântână la cuptor 200gr

Veg :Morcovi baby sote cu orez 120gr/80gr

Gustare

Fructe

Joi

Mic dejun

Pâine de secară și salată de vinete, roșii

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe (școală)

Salată de fructe (gradiniță)

Prânz

Borș de legume 200gr

Paste cu sos de rosii și piept de curcan 120gr/80gr

Veg : Paste cu sos de roșii și legume120gr/80gr

Gustare

Fructe

Vineri

Mic dejun

Lapte de cocos cu fulgi de ovăz, stafide și miez de nucă

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe (școală)

Salată de fructe (gradiniță)

Prânz

Supă de legume cu tăiței 200gr

Mazăre cu chifteluțe de legume 120gr/80gr

Gustare

Fructe