Meniul săptămânii 11 iunie – 15 iunie

Postat pe 11 iunie, 2018 - Școala Primară Liberă Waldorf Sophia

Luni

Mic dejun

Pâine de secară cu unt și miere

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Supă cremă de cartofi și crutoane 200gr/20gr

Orez sârbesc cu broccoli 200gr

Salată de sfeclă roșie 50gr

Gustare

Fructe

Marti

Mic dejun

Păine de secară și orz cu pastă de măsline, roșii

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Ciorbă de fasole boabe 200gr

Ostropel cu piept de curcan 200gr

Veg: Hummus tabouleh 100/50gr

Salată de castraveți 50gr

Gustare

Fructe

Miercuri

Mic dejun

Terci cu mei si lapte de migdale, merișoare, semințe de floarea soarelui, carob

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Supă cremă de legume și crutoane 200gr/20gr

Paste cu legume și sos de roșii 200gr

Gustare

Fructe

Joi

Mic dejun

Paine de secară cu pastă de năut și castraveți

Ceai de plante 200ml

Gustare

Salată de fructe (gradiniță)

Fructe

Prânz

Ciorbă țărănească de legume 200gr

Cartofi la cuptor cu file de șalău 120gr/80gr

Veg : Cartofi la cuptor cu legume sote 120gr/80gr

Salată de varză 50gr

Gustare

Fructe

Vineri

Mic dejun

Lapte de cocos cu fulgi de ovăz, stafide și miez de nucă

Ceai de plante 200ml

Gustare

Salată de fructe (gradiniță)

Fructe

Prânz

Supă de legume cu găluște 200gr

Ciulama de ciuperci și mămăliguță 120gr/80gr

Veg:Fasole verde sote cu mămăliguță 120gr/80gr

Gustare

Fructe