fbpx

Meniul săptămânii 09 iulie – 13 iulie

Postat pe 9 iulie, 2018 - Școala Primară Liberă Waldorf Sophia

Luni

Mic dejun

Mic dejun: Pâine de secară cu unt și gem de caise

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Ciorbă de legume a la grec 200gr

Orez cu legume și ciuperci 120gr/80gr

Salată de castraveți 50gr

Gustare

Fructe

Marti

Mic dejun

Pâine de secară și orz cu pastă de măsline și roșii

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Ciorbă de fasole galbenă păstăi 200gr

Cartofi la cuptor cu verdeață și friptură de curcan 120gr/80gr

Veg:Cartofi la cuptor cu verdeațâ și sote de legume 120gr/80gr

Salată de sfeclă roșie 50gr

Gustare

Fructe

Luni

Mic dejun

Terci cu mei și lapte de migdale,merișoare, semințe de floarea soarelui

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Prânz: Supă cremă de legume și crutoane 200gr/20gr

Paste cu branză la cuptor 200gr

Gustare

Fructe

Joi

Mic dejun

Pâine de secară cu pastă de năut și turmeric și castraveți

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Borș de legume și zarzavaturi 200gr

Mâncărică de mazăre cu piept de curcan 150gr/50gr

Veg : Mâncărică de mazăre cu dovlecei grill la cuptor 150gr/50gr

Gustare

Fructe

Vineri

Mic dejun

Lapte de cocos cu fulgi de ovăz, stafide și miez de nucă

Ceai de plante 200ml

Gustare

Fructe

Prânz

Supă de legume cu fidea 200gr

Linte roșie cu ratatouille de legume 200gr

Salată de varză

Gustare

Fructe