Meniu

Meniul săptămânii 10 septembrie – 14 septembrie

LUNI
      
Prânz:
     Ciorbă de legume a la grec 200gr
     Orez cu legume și broccoli 120gr/80gr
     Salată de castraveți 50gr


Gustare:
      Fructe

MARȚI

Mic dejun:
Pâine de secară și orz cu unt și miere
Ceai de plante 200ml


Gustare:
Fructe


Prânz:
Ciorbă de fasole galbenă păstăi 200gr
Cartofi la cuptor cu verdeață și friptură de curcan 120gr/80gr
Veg:Cartofi la cuptor cu verdeață și sote de legume 120gr/80gr
Salată de sfeclă roșie 50gr


Gustare :
Fructe        

MIERCURI

Mic dejun:
Terci cu mei și lapte de migdale, merișoare,
semințe de floarea soarelui, pudră carob
Ceai de plante 200ml


Gustare:
Fructe


Prânz:
Supă cremă de legume și crutoane 200gr/20gr
Paste cu branză la cuptor 200gr


Gustare:
Fructe

JOI

Mic dejun:
Pâine de secară cu pastă de năut și turmeric și castraveți
Ceai de plante 200ml


Gustare:
Fructe


Prânz:
Borș de legume și zarzavaturi 200gr
Mâncărică de mazăre cu piept de curcan 150gr/50gr
Veg : Mâncărică de mazăre cu dovlecei grill la cuptor 150gr/50gr


Gustare:
Fructe

VINERI

Mic dejun:
Lapte de cocos cu fulgi de ovăz, stafide și miez de nucă
Ceai de plante 200ml


Gustare:
Fructe


Prânz:
Supă de legume cu fidea 200gr
Linte roșie cu ratatouille de legume 200gr
Salată de varză


Gustare:
Fructe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *